師匠夫妻と旦那様のアシさんと一緒にカウントダウン＠北浦和 9階建てのマンションのアップダウンの繰り返しは今までで一番堪えた 改めて体重は減らそうと実感 過食生活を続けている場合ではない とともに防寒について本気で考えた 薄くて軽くて温かいもの欲しい